にわとりおかんの極上日和        
ダンシとは宇宙人なり!サイエンスマニアの親子日記☆
脳の疲れ


あー暑い!

今日の仕事はここまで!


なんかあれですね・・・
クーラーはうまく使っているので、
クーラーなしの灼熱地獄の中
仕事しているわけではないんですけど・・・・

やっぱり体や脳は
暑さにつかれてきていて、
なかなかやる気になりません。



仕事の合間も何にもやる気にならず
録画していた番組をみたりして・・・



ダラダラしてはみるものの、
やっぱり脳の疲れは取れない。

いつもなら心のシャッターをおろして
シャットアウトするいろんな雑音が
脳が弱ってると入ってきてしまうので疲れちゃう。

世間ではいろんな事件が起こったり、
それに対していろんな人が無責任に
いろんなこといったり、安易に人にケチをつけたり、
言いたいことをフィルターかけずにまき散らしたり。

暑いからそうなっちゃう人もいるのかもしれないけど、
人のことをとやかく言うばかりで、自分のことは知らん顔、
テレビやネット、実世界も、雑音ばっかりでいやになる。

負の言葉を他人に対して安易に向ける人は、
「じゃああなたは万能で素晴らしい人間なのか?」と
言いたくなったりする。



そうやってうんざりしたときには。
心のシャッター、ガシャーンとしめて。
スイッチオフ。



(ノイズキャンセリング中)



(ノイズキャンセリング中)



大きく深呼吸。

ようやくノイズキャンセリング終了。



こうした雑音から復帰するには、
とにかく一人きりになるしかないので。

こういう時間は必須だね!

まだ子育て真っ最中のママたちは
こういう時間がなかなか取れないかもしれないけど
大丈夫!
少しこどもが大きくなれば、こういう時間は
必ず取れるようになるから安心してね。



そーさんも私と同じく、
一人の時間が絶対に(多めに)必要な人なので。

対人関係でいやなことがあったり、
人のことばかりとやかく言う人の毒気にあてられたら
お一人様時間でうまく回復できるといいね。

今までとは違い、一人暮らしを始めたので
そういう時間は取れるようになったと思うので、

うまく折り合いをつけていってくれたらいいなと思います。
(暑さに弱ってるはずなので!)



人間のことはいったん忘れて、
和もうっと!

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19歳の息子をもつ、「おかん」です。
子育ての傍ら、科学の種まきの草の根運動やらアート活動やらをしとります。
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